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Mercola, Gesunde Fette

Der optimale Kraftstoff für Ihren Körper

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Dr. Joseph Mercola
Gesunde Fette
Der optimale Kraftstoff für Ihren Körper


Der in den USA führende Arzt für Naturheilkunde zeigt auf, daß nahezu alle Erkrankungen durch fehlerhafte Stoffwechselprozesse verursacht werden.
Er erläutert, was dazu führt, dass Ihr Stoffwechsel verrücktspielt: die Schädigung und Dysfunktion der vielen Tausend Mitochondrien, die in fast jeder Zelle Ihres Körpers am Werk sind und die Energie erzeugen, die Sie benötigen, um am Leben und gesund zu bleiben. Werden sehr viele Mitochondrien geschädigt, kann man unmöglich gesund bleiben.
Sie können die Kontrolle über Ihre Gesundheit wieder zurückgewinnen, indem Sie ihm den richtigen Kraftstoff zuführen - mit einer kohlenhydratarmen und an gesunden Fetten reichen ketogenen Ernährung, die nicht nur die Entstehung schwerer Erkrankungen verhindern, sondern darüber hinaus die Gehirnleistung verbessern, das Energieniveau erhöhen, beim Abnehmen helfen und vieles mehr erzielen kann.

384 Seiten, gebunden.

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